هل حدث معك مرة أن كنت على وشك الدخول في نـــوم عميق بمنتهى السعادة
ثم
فجأة شعرت بأنك تسقط، ويهتز جسمك من الصدمة؟
إن ما واجهته يسمى


"'hypnic jerk'"[color=#CC33CC]

.ويحدث هذا في أغلب الأحيان أثناء النوم الخفيف جدا,,


عندما تتراجع درجة حرارة الجسم – ويبدأ القلب بالتباطئ ويترك الدماغ الواعي السيطرة بشكل تدريجي على العضلات.
ويعمل هذا الإجماع العام للمحركات الجسم الأساسية على جعل العضلات الكبيرة تتقلص.

وبينما يبدأ الجسم بالوخز يقوم الدماغ باختراع ' حلم صغير ' تشعر فيها بأنك تسقط من أعلى منحدر، على سبيل المثال.

لذا، في المرة القادمة التي تستيقظ مذعورا، تذكر بأنها طريقة جسمك في إخبار العضلات بأن تسترخي

م ن ق و ل

تقبلوا تحياتي

العفو انا وياك ومشكوووووووور على مرورك ايها النشيط

تقبل تحياتي