نقدم لك اليوم جدولا للعناية بالوجه والرقبة والجسم في يوم الإجازة وسائر أيام الأسبوع، أما مكوناته فكلها من المواد الطبيعية التي يكثر وجودها في مطبخك..
القدمين:
نقعهما في ماء فاتر محتوي على إما "فواكه أو عصيرها" أو "أعشاب وخلطات طبيعية"، تستمرين فيه حتى الشعور بأن رجليك مرتاحتان بعدها تغسلينهما بماء ثم تحضرين الحجرة أو أداة نزع الجلد الميت و تبدئين بالفرك إلى أن تشعري بنعومتهما...
ماسك للمحافظة على نعمة القدمين:
سكر وفازلين، تخلطينهما ثم تضعينهما برجليك تفركين لمدة معينة ثم تغسلينهما وتجففينهما بفوطة خاصة تضعين دهان أو زيت بهما ثم تلبسين جوارب...
اليدين:
نفس الخطوات طبعا التي اتبعتها مع القدمين تحذفين خطوة نزع الجلد الميت والجوارب...
لتبييضهما:
تستعملين باقي القهوة تفركين به يديك جيدا ثم تغسلينهما..
الوجه:
ضعي ماسك التوت على وجهك لمدة ربع ساعة ثم اغسلي وجهك بماء فاتر بعدها تضعين ماء الورد...
الأسنان:
الفحم والعسل، تخلطينهما جيدا ثم تبدئين بفرك أسنانك بنعومة طبعا ويفضل بالفرشاة، بعدها اغسلي أسنانك بالمعجون...

مشكووور ابو ريف حلووو جدولك وان شاءالله بجربه

تقبل تحياتي....